Huur een Peanut Ball voor natuurlijke pijnverlichting en comfort tijdens de bevalling in Nederland

Soms wil je gewoon even liggen. Na uren op de bal zitten of rechtop staan, verlang je naar rust. De peanut ball maakt dat mogelijk — zonder in te leveren op de voortgang van je bevalling. Door de bal tussen je benen te plaatsen terwijl je op je zij ligt, blijft je bekken open en kan je baby zich blijven indalen. Je rust én je werkt tegelijk. Veel vrouwen — zeker bij een ruggenprik — zeggen dat de peanut ball het verschil maakte.

 Wanneer gebruik je een peanut ball?

De peanut ball wordt vooral gebruikt tijdens de ontsluitingsfase, wanneer je moe bent en even wilt liggen. Door de bal tussen je benen te plaatsen terwijl je op je zij rust, geef je je bekken de ruimte om open te blijven — net als bij een verticale houding.

Bijzonder nuttig bij:
• Een ruggenprik — je bent minder mobiel maar wilt de bevalling toch actief ondersteunen
• Zware benen of vermoeidheid — rusten zonder de voortgang te stoppen
• Een lange bevalling — afwisselen tussen actieve en rustende houdingen

Wat krijg je bij het huren?

✔️ Peanut ball (45 × 90 cm)
✔️ Handpomp
✔️ Verloopstukje voor fietspomp
✔️ Borg €10,– — retour na gebruik

⚖️ Maximaal 110 kg · anti-burst · anti-slip structuur
🧴 Licht plakkerig oppervlak — een handdoek erover is prima

💡 Tip: combineer de peanut ball met een TENS apparaat voor extra pijnverlichting tijdens het liggen.

Prijs: €10,– voor 6 weken (excl. €10,– borg)

Voordelen van een Peanut Ball

✔️ Rusten én actief bevallen tegelijk
✔️ Bekken blijft open in zijligging
✔️ Ideaal bij ruggenprik of zware benen
✔️ Ondersteunt de indaling van je baby
✔️ Anti-burst en anti-slip — veilig in gebruik
✔️ Bezorging door heel Nederland

Reserveer op tijd — beschikbaarheid rond je uitgerekende datum kan beperkt zijn

Veel gestelde vragen

Wat is het verschil tussen een peanut ball en een birth ball?

Een birth ball gebruik je zittend of staand — voor actieve beweging en wiegen. Een peanut ball gebruik je liggend — hij houdt je bekken open terwijl je op je zij rust. Ze vullen elkaar goed aan en je kunt ze allebei huren.

Is een peanut ball ook geschikt bij een ruggenprik?

Zeker. Juist bij een ruggenprik, wanneer je minder kunt bewegen, is de peanut ball heel waardevol. Door hem afwisselend links en rechts tussen je benen te plaatsen blijft je bekken actief, ook als jij ligt te rusten.

Hoe gebruik ik de peanut ball precies?

Ga op je zij liggen en plaats de peanut ball tussen je knieën en enkels. Wissel elke 20–30 minuten van zij. Je verloskundige of doula kan je hierover begeleiden — of vraag het gerust aan Melanie.

Kan ik de peanut ball ook thuis al oefenen?

Ja, en dat is handig! Leg hem alvast een keer neer en oefen de houding zodat het tijdens de bevalling vertrouwd voelt.